血粘稠主要源于血脂高，可服用如阿托伐他汀鈣等降脂藥物，飲食要以清淡為主，像小米粥、玉米粥、菠菜、芹菜等。需注意：應避開太油膩、太咸、太甜的食物。

一、高血脂患者需依據血脂增高種類服用不同藥物：

1.以降甘油三酯為主，可用貝特類藥物，如非諾貝特、苯扎貝特。

2.以降膽固醇為主，可選擇他汀類藥物，如阿托伐他汀鈣、瑞舒伐他汀等降血脂藥物，其能穩定粥樣斑塊，預防血栓形成。飲食上盡量清淡，小米粥、玉米粥、菠菜、芹菜等都是適宜食物。

二、高血脂患者應避免高鹽、高脂、高糖飲食：

(1)像榨菜、咸菜等高鹽食物。

(2)肥肉等高脂食物。

(3)甜點等高糖食物，這些食物易引發肥胖并加重血脂異常。一定要在醫生指導下正確用藥，切不可自行用藥。

總之，對于血粘稠的高血脂患者，要合理用藥和注意飲食，以改善狀況，維護身體健康。