孕婦牙疼可采取鹽水漱口、冷敷、按摩、使用對胎兒無影響的藥物等方法緩解，使用藥物需先咨詢醫生，同時注意保持口腔衛生。

1.鹽水漱口

將適量鹽加入溫水中，攪拌均勻后用來漱口，可以起到殺菌消炎的作用，緩解牙疼。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位的臉頰上，每次敷15-20分鐘，可以緩解牙疼癥狀。

3.按摩

用手指按摩牙疼部位的頰車穴（位于面部，耳垂前下方，下頜角前上方約一橫指處），可以起到緩解牙疼的作用。

4.使用藥物

如果牙疼癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下使用一些對胎兒沒有影響的藥物，如青霉素類、頭孢菌素類抗生素等。

需要注意的是，孕婦在使用藥物之前，一定要先咨詢醫生的意見，避免使用對胎兒有影響的藥物。同時，孕婦在日常生活中也要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。如果牙疼癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以免影響孕婦和胎兒的健康。