小朋友換牙期間，家長可通過教導正確刷牙、飯后漱口、定期洗牙、避免舔牙齒、均衡飲食、定期口腔檢查等方式幫助小朋友度過換牙期，若換牙出現異常應及時就醫。

換牙期間，小朋友可能會出現一些不適癥狀，如牙齒松動、牙齦腫脹、疼痛等，這是正常的生理現象。家長可以通過以下方式幫助小朋友度過換牙期：

注意口腔衛生：教導小朋友正確刷牙，飯后漱口，定期帶其洗牙，以保持口腔清潔。

避免用舌頭舔牙齒：舔牙齒可能會導致牙齒排列不整齊。

均衡飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，有助于牙齒的生長和健康。

定期口腔檢查：及時發現和處理換牙過程中出現的問題，如恒牙萌出異常、乳牙滯留等。

如果小朋友在換牙過程中出現異常情況，如恒牙遲遲未萌出、乳牙過早脫落等，應及時就醫，以便醫生進行評估和治療。