3個月嬰兒祛痰有拍背法、腳底按摩、蒸汽法和側臥按摩四種小竅門，這些方法可輔助排痰，若癥狀持續或加重需及時就醫。

1.拍背法

讓嬰兒側臥或抱起側臥，家長五指微曲成半環狀，即空心拳，然后輕輕拍打嬰兒前胸及側胸背部，兩側交替進行，拍背力量不宜過大，由上而下，從外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

2.腳底按摩

由腳心向腳趾方向推按，兩只小腳各按摩30-50次。

3.蒸汽法

將沸水倒入大口杯子，抱著孩子讓其口鼻對著杯子，深呼吸蒸汽，注意防止燙傷。

4.側臥按摩

如果寶寶咳嗽的同時有痰，可讓其側臥，家長五指微曲成半環狀，即空心拳，然后輕輕拍打寶寶的前胸及側胸背部，每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

需要注意的是，對于3個月的嬰兒，這些方法只能起到輔助作用，如果癥狀持續或加重，應及時就醫。同時，在進行任何治療前，最好先咨詢醫生的建議。