暈車通常指暈動病。因個體有別，不存在絕對最有效治療暈動病的方法。寶寶患暈動病可通過如下方法緩解：

一、飲食調理：

1.寶寶乘車、船前，家長應避免其進食過多油膩食物。

2.寶寶在車上或船上時，家長可給其食用爽口食物，如楊梅、橘子、菠蘿等，能起到一定的緩解作用。

二、按摩：

家長可在寶寶太陽穴涂抹清涼油、風油精等，并輕輕按摩該部位，可舒緩神經，對預防暈動病有作用。

三、服用藥物：

暈動病也稱運動病，常見的有暈車、暈船等，主要是身體對運動狀態的錯位感知所致。常見癥狀有頭暈眼花、嘔吐、多汗、胸悶等。寶寶暈動病嚴重時，家長可在其乘車前，給寶寶服用如茶苯海明片、鹽酸苯環壬酯片等預防暈動病的藥物進行治療。

此外，還可通過哄睡的方式預防暈動病。

寶寶暈動病的緩解方法包括飲食調理、按摩、服用藥物等，家長可根據實際情況選擇合適的方法來幫助寶寶減輕暈動病癥狀。