寶寶便便很硬可能是便秘了，治療方法包括調整飲食、腹部按摩、建立良好的排便習慣、使用開塞露、就醫治療等。

1.調整飲食

增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時要保證足夠的水分攝入。

2.腹部按摩

順時針按摩寶寶的腹部，促進腸道蠕動。

3.建立良好的排便習慣

每天定時讓寶寶排便，即使沒有便意，也可以讓寶寶坐在馬桶上一會兒，培養排便反射。

4.使用開塞露

如果寶寶便秘嚴重，可以在醫生的指導下使用開塞露，但不要長期使用。

5.就醫治療

如果寶寶的便秘癥狀持續時間較長或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、嘔吐等，應及時就醫，排除其他疾病的可能。

需要注意的是，在治療寶寶便秘的過程中，應遵循醫生的建議，不要自行給寶寶使用藥物。同時，要關注寶寶的情緒和心理狀態，避免因為排便問題而產生焦慮和恐懼。如果寶寶出現肛裂、便血等情況，應及時就醫。