女性一小時尿一次是否正常需視情況而定，可能是飲水習慣、生理因素或疾病導致，如有異常應及時就醫，日常注意個人衛生。

1.飲水習慣：如果女性在一小時內飲用了大量的水或其他液體，那么腎臟會過濾更多的水分，產生更多的尿液，導致排尿次數增加。

2.生理因素：女性在懷孕期間、月經期間或更年期時，由于身體的生理變化，可能會出現尿頻的癥狀。

3.疾病因素：某些疾病也可能導致女性一小時尿一次，如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、糖尿病、腎臟疾病等。這些疾病可能會刺激膀胱，導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

需要注意的是，如果女性一小時尿一次的情況持續存在或伴有其他不適癥狀，如尿急、尿痛、尿不盡、腰痛等，應及時就醫，進行相關檢查，以確定病因并采取相應的治療措施。

此外，女性在日常生活中應注意保持良好的衛生習慣，多喝水，避免憋尿，有助于預防泌尿系統感染等疾病的發生。如果對自己的排尿情況有任何疑問或擔憂，也可以咨詢醫生的意見。