根據(jù)餐后2小時血糖的正常范圍及影響因素，如飲食、運動、藥物等，以及血糖值異常的提示意義，如糖尿病或糖尿病前期，給出糖尿病患者控制餐后血糖的方法，包括飲食、運動、服藥或注射胰島素等，同時強調(diào)定期監(jiān)測血糖和體檢的重要性，以及保持健康生活方式的意義。

需要注意的是，血糖值會受到飲食、運動、藥物等因素的影響。如果餐后2小時血糖高于正常范圍，可能提示存在糖尿病或糖尿病前期。此時，需要進一步進行血糖監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢測等，以明確診斷。

對于糖尿病患者來說，控制餐后血糖非常重要。他們可以通過合理飲食、適量運動、按時服藥或注射胰島素等方式來降低血糖水平。此外，定期監(jiān)測血糖、定期體檢也是糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)。

如果對自己的血糖值有疑慮或擔憂，建議及時咨詢醫(yī)生或糖尿病?？漆t(yī)生，以便獲得更專業(yè)的建議和指導。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等，對于預防和控制糖尿病也具有重要意義。