拔除導尿管后無法排尿或排尿困難，可通過放松心態(tài)、多喝水、熱敷下腹部、按摩下腹部、嘗試排尿等方法促進排尿，必要時就醫(yī)。

導尿管拔除后，恢復排尿的時間因人而異，一般在1-2天內(nèi)，但也可能需要更長時間。以下是一些有助于恢復排尿的方法：

1.放松心態(tài)：拔除導尿管后，可能會因為緊張、焦慮等情緒而導致排尿困難。此時，應盡量放松心態(tài)，深呼吸，緩解緊張情緒。

2.多喝水：多喝水可以增加尿量，促進排尿。

3.熱敷下腹部：用熱水袋或熱毛巾熱敷下腹部，可刺激膀胱，促進排尿。

4.按摩下腹部：用手按摩下腹部，從外向內(nèi)順時針方向按摩，可促進膀胱收縮，幫助排尿。

5.嘗試排尿：在上述方法的基礎上，盡量嘗試排尿。可以選擇一個舒適的環(huán)境，放松身體，集中注意力，嘗試排尿。

需要注意的是，如果拔除導尿管后長時間無法排尿，或出現(xiàn)尿急、尿痛、尿不盡等癥狀，應及時就醫(yī)，以便明確原因并進行相應的治療。