體檢晨尿憋不住，可提前準(zhǔn)備、調(diào)整時間，或?qū)で筢t(yī)生幫助，注意個人衛(wèi)生。

1.提前做好準(zhǔn)備

在體檢前一天晚上，注意飲食清淡，避免飲酒、咖啡、茶等刺激性飲料，睡前盡量少喝水，以減少夜間尿量。同時，在體檢當(dāng)天早上，盡量在起床后就去排尿，排空膀胱，以減輕憋尿的壓力。

2.調(diào)整體檢時間

如果晨尿憋不住，可以與醫(yī)生溝通，調(diào)整體檢時間，讓自己有足夠的時間排尿，避免影響體檢結(jié)果。

3.尋求醫(yī)生幫助

如果以上方法都無法解決問題，可以尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會建議使用導(dǎo)尿管等方法幫助排尿，以確保體檢的順利進(jìn)行。

4.注意個人衛(wèi)生

在體檢過程中，要注意個人衛(wèi)生，避免感染。同時，要注意保暖，避免著涼。

總之，在體檢時，如果出現(xiàn)晨尿憋不住的情況，不要驚慌，可以采取以上方法解決。如果問題仍然存在，及時與醫(yī)生溝通，尋求幫助。