腱鞘炎治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療和手術治療。具體治療方法應根據病情嚴重程度和個體情況選擇，醫生會給出專業建議。

1.休息

停止使用患病的關節，給它足夠的休息時間。避免過度使用手指或手腕，尤其是重復性的動作。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和炎癥。

3.藥物治療

口服非甾體類抗炎藥（如布洛芬）或局部涂抹藥膏可以減輕疼痛和炎癥。

4.注射治療

在嚴重的情況下，醫生可能會注射類固醇藥物或局部麻醉劑來緩解疼痛和炎癥。

5.手術治療

如果保守治療無效，可能需要手術來松解腱鞘或切除病變組織。

需要注意的是，對于某些人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童和老年人，治療方法可能會有所不同。在治療之前，最好咨詢醫生的建議。此外，如果腱鞘炎癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。