二型糖尿病能吃糯米嗎問
2025年04月21日 14:02:15
病情描述:
二型糖尿病能吃糯米嗎
醫生回答(1) 答
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二型糖尿病患者可以吃糯米,但要控制攝入量,搭配其他食物,選擇合適的烹飪方式,并注意血糖監測。
1.控制攝入量
糯米的碳水化合物含量較高,容易導致血糖升高。因此,二型糖尿病患者在食用糯米時應控制攝入量,避免食用過多。
2.搭配其他食物
二型糖尿病患者在食用糯米時,應搭配其他食物,如蔬菜、豆類、肉類等,以平衡血糖。
3.選擇合適的烹飪方式
二型糖尿病患者在烹飪糯米時,應選擇合適的烹飪方式,如煮、蒸等,避免油炸、油煎等烹飪方式。
4.注意血糖監測
二型糖尿病患者在食用糯米后,應注意監測血糖,根據血糖情況調整飲食和藥物的使用。
總之,二型糖尿病患者可以吃糯米,但需注意控制攝入量、搭配其他食物、選擇合適的烹飪方式和注意血糖監測。
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