哺乳期牙痛不建議自行服藥，可采取保持口腔清潔、鹽水漱口、避免刺激性食物、冷敷等方法緩解，如需治療應在醫生指導下進行。

1.保持口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔刷牙，使用含氟牙膏，每天至少刷牙兩次。使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水。

2.使用鹽水漱口

將半茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數次。鹽水可以減輕口腔炎癥和疼痛。

3.避免刺激性食物

減少食用辛辣、酸性、硬質和粘性食物，這些食物可能會刺激牙齒和牙齦。

4.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在牙痛的部位，每次敷15-20分鐘，每天數次。冷敷可以減輕牙齦腫脹和疼痛。

5.就醫治療

如果牙痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫。牙醫可以進行口腔檢查，確定牙痛的原因，并提供適當的治療建議。

在哺乳期，任何藥物的使用都應該在醫生的指導下進行，以確保藥物的安全性和有效性。醫生會根據具體情況評估母親和嬰兒的風險，并給出合適的治療方案。