1歲寶寶需要補鈣。寶寶從出生到2歲期間生長速度快，需補充大量營養素，鈣是其成長發育必需的。補鈣時間通常是從出生后2周到3歲，1歲左右寶寶對鈣質需求大，不及時補鈣會影響身體發育。

一、常用補鈣劑：

1.碳酸鈣：吸收率高，可達35%以上。

2.葡萄糖酸鈣、乳酸鈣：吸收率在25%-30%。

二、補鈣選擇：1歲寶寶補鈣首選碳酸鈣，其次是葡萄糖酸鈣、乳酸鈣，補鈣時加用維生素AD促進吸收。

三、注意事項：

(1)補鈣時不宜與鋅劑、牛奶等同服，需間隔1-2小時，以免刺激胃黏膜引起胃腸不適。

(2)1歲寶寶可吃輔食，可通過日常飲食補鈣，多吃瘦肉、牛奶、豆腐、雞蛋等食物。

(3)建議多曬太陽，紫外線可作用于皮膚，使脫氫性膽固醇轉化為維生素D，促進寶寶對鈣的吸收。

總之，1歲寶寶補鈣很重要，要注意選擇合適的補鈣劑和方法，同時通過飲食和曬太陽等方式來輔助補鈣。