男性近期總腰疼且伴有尿頻尿痛，這可能由前列腺炎、腎虛等原因所致，需依據病情對癥治療。

一、前列腺炎：

這是男性較為常見的泌尿外科疾病之一，由多種因素誘發。患者會出現尿頻、尿痛、厭食、惡心、嘔吐、寒顫等不適癥狀，疼痛還會向大腿、背部、腰部等部位放射，進而導致腰疼。治療上，需遵醫囑口服α受體阻滯劑類藥物，如多沙唑嗪等。若癥狀嚴重，則可能需要通過手術方式來治療。

二、腎虛：

若患者長期勞累或性生活過于頻繁，容易引發腎虛，從而出現腰肌酸軟、腰部疼痛、小便失禁、尿頻、尿痛等癥狀。可在醫生指導下，口服滋補腎陰的藥物，比如六味地黃丸等。

建議患者前往醫院進行相關的綜合性檢查，依據檢查結果明確導致腰疼且尿頻、尿痛的具體原因，而后遵醫囑進行針對性治療。

男性出現腰疼伴尿頻尿痛可能有多種原因，前列腺炎和腎虛較為常見，要通過檢查確定具體原因并進行相應治療。