給嬰兒沖奶粉，最常用的是白開水，需煮沸消毒，晾涼后按說明沖調(diào)。礦泉水含有礦物質(zhì)，但部分鈉含量高，需謹(jǐn)慎選擇。反滲透水、超濾水雖去除有害物質(zhì)，但可能缺乏礦物質(zhì)，可選擇含有適量礦物質(zhì)的。注意保持器具清潔，確保嬰兒營(yíng)養(yǎng)充足。

1.白開水

是最常用的沖奶用水，經(jīng)過煮沸消毒，基本不含細(xì)菌等雜質(zhì)，能保證嬰兒的健康。

2.礦泉水

其中含有嬰兒所需的礦物質(zhì)，有利于嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育。但部分礦泉水含有較高的鈉，過量攝入可能對(duì)嬰兒的腎臟造成負(fù)擔(dān)，因此需謹(jǐn)慎選擇。

3.凈化水

如反滲透水、超濾水等，去除了水中的有害物質(zhì)，但也可能去除了部分有益礦物質(zhì)。在這種情況下，可以選擇含有適量礦物質(zhì)的凈化水。

需要注意的是，不論選擇哪種水，都要先煮沸消毒，待冷卻至適當(dāng)溫度后再?zèng)_奶。同時(shí)，要注意保持沖奶器具的清潔衛(wèi)生，按照奶粉包裝上的說明進(jìn)行沖調(diào)，確保嬰兒能夠獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。