嘴唇脫皮缺少維生素幾問
嘴唇脫皮缺少維生素幾
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龔子鑒副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
嘴唇脫皮可能與缺乏維生素B2、維生素A、維生素C有關(guān)。
一、維生素B2:缺乏維生素B2會(huì)導(dǎo)致皮膚新陳代謝減緩,易使皮膚黏膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng),進(jìn)而引起嘴唇掉皮。若癥狀嚴(yán)重,還會(huì)致使嘴唇有裂口及紅腫現(xiàn)象。緩解方法包括遵循醫(yī)生指導(dǎo)服用維生素B2片,外用維生素E膠丸涂抹嘴唇等。
二、維生素A:維生素A在體內(nèi)至關(guān)重要,其能維持人體細(xì)胞功能。若長期缺乏維生素A,會(huì)造成細(xì)胞不規(guī)則,從而導(dǎo)致嘴唇掉皮。可通過多吃木耳、胡蘿卜等食物來補(bǔ)充維生素A。
三、維生素C:維生素C能夠協(xié)助組織修補(bǔ),提升人體免疫力。人體缺乏維生素C時(shí),不僅會(huì)使抵抗力下降,還會(huì)引發(fā)皮膚干燥,這也可能導(dǎo)致嘴唇掉皮。平時(shí)可多食用富含維生素C的蔬菜和水果,如橘子、西柚等。
總之,當(dāng)嘴唇出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象時(shí),可考慮是否缺乏上述維生素,通過相應(yīng)補(bǔ)充或調(diào)整飲食等方式,有助于改善嘴唇脫皮狀況。
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