順產胯骨疼通常1-2個月可恢復正常，具體因人而異。順產即寶寶經陰道分娩。順產后胯骨疼可能是胎兒較大壓迫胯骨所致，也可能因恥骨聯合分離、缺鈣等引起。

一、若女性體質較好，且順產后注重休息，避免過度勞累，大概1個月左右能恢復。比如體質較好的女性，在產后能充分休息，不進行重體力活動等，胯骨疼的恢復就會相對較快，1個月左右能基本正常。

二、但體質較差的女性，恢復時間可能會延長，通常需2個月左右。像一些體質較弱的女性，自身恢復能力欠佳，胯骨疼的緩解就會稍慢一些，可能要2個月左右才會恢復正常。

在恢復期間，女性應保持清淡飲食和規律作息，保證充足睡眠時間。同時，可適量食用蝦皮、豆腐、紫菜等含鈣豐富食物，必要時可在醫生指導下使用乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物補鈣。總之，女性順產后胯骨疼的恢復時間受多種因素影響，要注意多方面的調理。