一次胎動(dòng)指胎兒明顯軀體活動(dòng)，胎動(dòng)計(jì)數(shù)方法為早、中、晚各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于或等于3次，12小時(shí)大于或等于30次。

一次胎動(dòng)是指胎兒的一次明顯的軀體活動(dòng)。胎動(dòng)的計(jì)數(shù)方法為：每天早、中、晚各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)胎動(dòng)數(shù)應(yīng)大于或等于3次，12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)應(yīng)大于或等于30次。

需要注意的是，胎動(dòng)的次數(shù)和強(qiáng)度可能因胎兒的個(gè)體差異、孕周、孕婦的敏感度等因素而有所不同。如果胎動(dòng)出現(xiàn)明顯的增多或減少，或者與平時(shí)的胎動(dòng)模式不同，可能提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧等異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)。

此外，對(duì)于高危孕婦（如患有妊娠期糖尿病、高血壓、前置胎盤(pán)等），醫(yī)生可能會(huì)建議更頻繁地計(jì)數(shù)胎動(dòng)，以確保胎兒的安全。

在孕期，孕婦應(yīng)該密切關(guān)注胎動(dòng)情況，并按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的問(wèn)題。如果對(duì)胎動(dòng)有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)隨時(shí)與醫(yī)生溝通。