上火牙齦腫痛可吃清熱解毒類、抗生素、止痛類藥物，但需遵醫囑，特殊人群應就醫并遵醫囑。

清熱解毒類藥物：如牛黃解毒片、黃連上清丸等，具有清熱解毒、消腫止痛的作用，能夠緩解上火引起的牙齦腫痛。

抗生素：如果牙齦腫痛是由細菌感染引起的，如牙周炎、根尖周炎等，需要使用抗生素進行治療，如甲硝唑、阿莫西林等。

止痛藥物：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，能夠緩解牙齦腫痛引起的疼痛。

需要注意的是，以上藥物都需要在醫生的指導下使用，避免濫用藥物。同時，在服用藥物期間，應注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，注意休息。

此外，對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群，應在醫生的指導下選擇合適的藥物進行治療。如果牙齦腫痛癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。