2周歲寶寶一天奶量標(biāo)準(zhǔn)問
2周歲寶寶一天奶量標(biāo)準(zhǔn)
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周艷梅主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
通常對(duì)于2歲大的寶寶,建議其每天飲用300至400毫升的牛奶,如此可確保鈣攝入量達(dá)到適宜水準(zhǔn)。不過(guò),因?yàn)槊總€(gè)寶寶的實(shí)際狀況各異,所以具體的喝奶量也會(huì)有所不同,能夠依據(jù)寶寶的特點(diǎn)來(lái)給予相應(yīng)的奶量。并且要是能從其他食物獲取充足的營(yíng)養(yǎng),那么也并非一定要喝奶。
一、無(wú)論是配方奶還是母乳,平時(shí)適當(dāng)讓寶寶飲用,這對(duì)其身體健康發(fā)育是有利的。但需要注意的是,2歲大的寶寶通常應(yīng)當(dāng)以主食為主,不能僅僅依靠喝奶,否則可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,進(jìn)而對(duì)發(fā)育產(chǎn)生影響。
(1)配方奶和母乳都有其益處,能為寶寶的發(fā)育提供一定幫助。
(2)2歲寶寶不能只依賴喝奶,要注重主食的攝入。
總之,2歲寶寶的奶量要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整,且要以主食為主,奶為輔,這樣才能保障其健康發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)均衡。
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