胃疼打嗝可通過深呼吸、喝溫水、按壓穴位、吃點食物等方法緩解，若持續時間較長或癥狀嚴重，應及時就醫，特殊人群需遵醫囑。

1.深呼吸

慢慢地深呼吸幾次，可以幫助緩解胃部不適和打嗝。

2.喝溫水

喝一些溫水可以緩解胃部不適和打嗝。

3.按壓穴位

可以按壓內關穴、足三里穴等穴位，有助于緩解胃疼打嗝。

4.吃點食物

吃一些面包、餅干等食物，可以緩解胃部不適和打嗝。

5.就醫治療

如果胃疼打嗝持續時間較長或癥狀較為嚴重，應及時就醫，以便明確病因并進行治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，應在醫生的指導下進行治療。同時，如果胃疼打嗝是由胃部疾病引起的，應及時就醫，以便進行針對性治療。