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剛出生的寶寶一天睡多長時間正常

2025年04月18日 14:20:30
病情描述:

剛出生的寶寶一天睡多長時間正常

醫(yī)生回答(1)
  • 劉玲
    劉玲副主任醫(yī)師

    福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問

    剛出生的寶寶睡眠時間較長,一般為16-20小時,但每個寶寶的睡眠時間可能會有所不同,會隨著成長逐漸縮短。同時,睡眠環(huán)境對寶寶也很重要,如有異常需及時就醫(yī)。

    剛出生的寶寶,大腦皮質(zhì)興奮性低,睡眠時間長,一般為16-20小時;2-3個月時為15-18小時;5-9個月時為15-16小時;1歲時為14-15小時。隨著寶寶的成長,睡眠時間會逐漸縮短。

    需要注意的是,睡眠時間也會受到環(huán)境因素的影響,如溫度、濕度、噪音等。因此,為寶寶創(chuàng)造一個安靜、舒適、溫暖的睡眠環(huán)境非常重要。

    此外,如果寶寶睡眠時間過長或過短,或者出現(xiàn)睡眠不安、易醒、哭鬧等異常情況,可能是身體不適或其他原因引起的,需要及時就醫(yī)。

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