著涼感冒后流鼻涕，可能是病毒感染引起的普通感冒，也可能并發了細菌感染。可采取注意休息、補充水分、保持鼻腔清潔、避免接觸過敏原、藥物治療等措施。特殊人群需在醫生指導下使用藥物。若癥狀持續或加重，應及時就醫。

1.注意休息

保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，緩解感冒癥狀。

2.補充水分

多喝水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀，同時有助于稀釋鼻涕，使其更容易排出。

3.保持鼻腔清潔

可以使用鹽水滴鼻劑或鼻腔沖洗器來清潔鼻腔，緩解鼻塞和流涕癥狀。

4.避免接觸過敏原

如果流鼻涕是由于過敏引起的，應盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

5.藥物治療

如果癥狀嚴重影響生活，可以在醫生的指導下使用藥物治療，如解熱鎮痛藥、抗組胺藥等。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，應在醫生的指導下使用藥物治療。如果癥狀持續時間較長或出現其他嚴重癥狀，如高熱、呼吸困難等，應及時就醫。