水痘可以預防，方法包括注射疫苗、少去人口密集處、注意室內清潔、加強鍛煉等。

一、注射疫苗。水痘通常是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引發的傳染性疾病，通過注射水痘疫苗能有效預防水痘發生。這是因為注射疫苗后，可刺激機體免疫系統產生相應抗體，進而抵御水痘-帶狀皰疹病毒的侵襲。

二、少去人口密集的地方。在水痘高發季，應盡量避免前往人口密集之地，以免接觸空氣中的病毒而導致水痘感染。若要外出，佩戴口罩能減少病原微生物的入侵，起到預防水痘的作用。

三、注意室內的清潔。日常居住場所要保持環境干凈，經常開窗通風，這樣可以保持空氣流通，降低病原微生物在空氣中的殘留，達到預防水痘的目的。

四、加強鍛煉。平常還應多參與戶外運動，如跑步、爬山、游泳等，增強自身免疫功能，從而有助于預防水痘。

總之，通過以上這些措施的綜合運用，能夠在一定程度上有效預防水痘的發生。