牙齒不好看可采取瓷貼面、牙冠修復、正畸治療等方式。

一、瓷貼面：當存在牙齒表面發黃、色素沉著等情況，影響口腔美觀時，可利用瓷貼面來改善。具體做法是通過專用粘接劑將瓷貼面穩固地粘貼在牙齒表面，如此能讓牙齒變得更加美觀。

二、牙冠修復：若牙齒有缺損癥狀，可先對原有牙齒適當打磨，然后選擇烤瓷牙冠進行修復，將烤瓷牙冠粘貼在原有牙齒表面，這樣既能恢復牙齒的美觀度，又不會對正常咀嚼功能造成影響。

三、正畸治療：對于牙齒歪斜或畸形的情況，可以佩戴鋼絲牙套或隱形牙套進行正畸治療。借助牙套產生的拉力，促使牙齒慢慢移動，從而使牙齒變得更加整齊。

同時，日常養護也極為重要，按時規范刷牙是保持治療效果的基礎。

總之，牙齒不好看有多種改善方法，每種方法都有其特點和適用情況，并且治療后要注重日常護理，以維持良好的效果。