睡覺咬牙齒可能是由于遺傳因素、缺鈣以及寄生蟲感染等原因導致的，具體治療方式如下：

一、應先前往醫院進行相關檢查。

1.若為缺鈣，需要補鈣，可口服鈣片、維生素D3等進行補充。

2.若為寄生蟲感染，則要服用驅蟲藥來治療。

二、在睡前可以用熱毛巾對下頜骨部位進行局部熱敷，每次敷10至15分鐘，這樣有助于放松頜骨肌肉。若夜間活動劇烈且睡眠質量欠佳，可在醫生指導下服用安定片來鎮靜助眠。

三、也可前往牙科門診，遵循醫囑使用咬合板進行治療，能防止牙齒磨損并緩解肌肉緊張。

四、患者要合理安排學習、工作與休息的時間，避免過度勞累，且在睡前要保持心情舒暢和放松。

總之，當出現睡覺咬牙齒的情況時，要明確原因，然后采取針對性的治療措施，同時注意日常的一些事項來幫助改善。