補牙后牙齒咬東西疼痛的應對方法包括調整飲食、進行冰敷、藥物治療。

一、調整飲食：補牙后的牙齒較為敏感，此時若咀嚼過硬食物會使其用力，進而引發疼痛。所以要避免食用過硬食物，同時也應避免進食過酸、過甜的食物，以防對牙齒造成刺激。

二、冰敷：補牙后牙齒咬東西疼痛往往與腫脹有一定關聯，采用冰袋進行冰敷，有助于收縮血管，可緩解腫脹及疼痛癥狀。

三、藥物治療：若補牙后牙齒咬東西疼痛，且伴有酸脹、紅腫等表現，通常和炎癥感染有關，可遵醫囑使用甲硝唑片進行治療，利于補牙后的恢復。

補牙后牙齒咬東西疼痛可通過上述幾種方法來處理，要根據具體情況選擇合適的應對措施，以促進牙齒恢復和緩解疼痛。