早晨腰疼起床后就不疼，可能與以下因素有關：腰肌筋膜炎、受涼、睡眠姿勢不良。

一、腰肌筋膜炎：

1.原因：若平時經常彎腰負重勞累，或長時間保持不良姿勢，易引發腰肌筋膜炎。

2.表現：炎癥刺激可導致早晨起床時腰疼，起床活動后癥狀有所緩解。

3.治療：可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，如塞來昔布、美洛昔康等。

二、受涼：

1.情況：早晨溫度相對較低，若腰部保暖不佳而受涼，會影響局部血液循環。

2.癥狀：進而產生早晨腰疼現象，起床后因血液循環加快疼痛緩解。

3.處理：可選擇局部磁熱療的方法改善。

三、睡眠姿勢不良：

1.狀況：夜間睡眠時長時間姿勢不良或床墊不合適，使腰部處于異常姿勢。

2.反應：容易出現早晨腰疼表現，起床活動后疼痛可緩解。

3.應對：可通過運動牽伸配合肌肉力量訓練來緩解。

如果腰疼持續時間較長且影響功能，應盡快到骨科就診檢查，以便針對性治療。