左肋骨下方出現一陣一陣的刺痛，其成因可能為受涼、炎癥刺激，也可能是骨折導致。對此可通過保守治療與手術治療來改善。具體如下：

一、受涼：若未做好保暖，致使身體遭涼氣侵襲，可能會引發局部器官痙攣，進而出現疼痛狀況。改善方法包括用熱毛巾熱敷，或是通過泡熱水澡等。

二、炎癥刺激：因局部遭受細菌感染，可能對正常血液循環產生影響，甚至出現充血腫脹現象。可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。

三、骨折：當該部位受到猛烈撞擊時會造成骨頭錯位，同時伴有骨頭劇烈疼痛的表現。可通過內固定手術或者外固定的方式予以治療，以助力身體恢復。

除上述較為常見的原因外，還有可能是如心絞痛、冠心病等其他因素，需及時前往醫院進行相關檢查與治療。

左肋骨下方刺痛的原因多樣，包括受涼、炎癥、骨折等，要根據具體情況選擇合適的治療方法，而若還有其他原因也需及時診治。