胃受涼后想吐，通常是因胃部受寒冷刺激引發胃腸功能紊亂、胃部痙攣等所致，可以通過熱敷、按摩、飲用溫水等方式來改善，必要時還可進行藥物治療。

一、熱敷：增添衣物以加強腹部保暖，適度用溫度適宜的暖水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，但要注意避免因溫度過高而燙傷皮膚。

二、按摩：將手掌掌心搓熱后，順時針畫圈按摩胃部，這能改善因受涼導致的胃部痙攣，從而有助于緩解想吐的癥狀。

三、飲用溫水：如果是因為進食過冷食物或飲用冷水引起的胃部受涼，適當飲用溫水可能對緩解癥狀有一定幫助。

四、藥物治療：患者可在醫生指導下適當口服顛茄片、山莨菪堿等藥物，這些藥物對于改善胃腸平滑肌痙攣，進而改善想吐癥狀有一定效果。

總之，當患者出現上述癥狀后，應及時就醫，在醫生的專業指導下進行規范治療，以防病情延誤。同時，要注意胃部保暖和日常飲食，盡量避免胃部再次受涼。