飯后老是胃脹可能由不良飲食習慣、胃潰瘍、慢性胃炎等原因引起。具體如下：

一、不良的飲食習慣：若患者頻繁大量進食，這會顯著加重胃腸道負擔，導致胃腸道蠕動減慢，大量食物積聚在胃內，進而出現飯后老是胃脹的狀況。

二、胃潰瘍：這通常是由幽門螺桿菌感染、服用非甾體類抗炎藥、吸煙、飲酒、飲用濃茶等因素致使胃內壁形成潰瘍。胃黏膜受損后易使胃蠕動遲緩，飯后胃內會積聚過多食物與氣體，從而表現出飯后老是胃脹的現象。

三、慢性胃炎：多因幽門螺桿菌感染、自身免疫、十二指腸-胃反流等情況引發胃黏膜的慢性炎癥反應。胃黏膜的慢性炎癥會對胃動力產生影響，造成胃排空減慢和食物滯留，飯后食物在胃內停留過久會發酵并產生過量氣體，引起胃脹。

總之，飯后老是胃脹可能有多種原因，需要根據具體情況進行分析和診斷，以便采取合適的治療措施。