胸椎韌帶炎治療方法因人而異，包括理療和口服藥物等，治療期間要保證充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。

一、理療

1.針灸或按摩：可加速局部血液循環和新陳代謝速度，緩解腫脹或疼痛癥狀。通過刺激穴位等方式，促進氣血運行，達到改善病情的目的。

2.推拿：也能幫助緩解韌帶炎癥的癥狀，對局部進行適當的推拿操作，有助于放松肌肉和韌帶，減輕不適。

二、口服藥物

1.布洛芬緩釋膠囊和對乙酰氨基酚片：在醫生指導下使用這些藥物，可起到消炎和抗感染的效果，從而改善局部腫脹或疼痛問題。

治療期間，患者需要臥床休息一段時間，短期內不要下床活動，以免疼痛癥狀加重影響恢復。同時要合理控制飲食。總之，對于胸椎韌帶炎的治療要根據具體情況選擇合適的方法，并做好相關注意事項，以促進病情的好轉。