小孩發生積食消化不良時可通過食用以下食物來幫助消化：

一、蘋果：蘋果中含有豐富的粗纖維和果膠。其中，粗纖維可以促進腸胃蠕動，幫助小孩更好地消化食物；果膠能夠調節腸道菌群，對緩解食物積累有一定作用。

二、橙子：橙子富含大量的水分、維生素以及其他營養物質。這些營養成分一方面能幫助小孩提升身體免疫力，另一方面也有助于促進食物消化。

三、蔬菜泥：蔬菜泥含有豐富的有機物和微量元素。蔬菜本身屬于清淡易消化的食物，能減輕小孩胃腸道負擔。將多種蔬菜混合制作成蔬菜泥，不僅更具營養價值，而且也比較容易消化吸收。

如果患者出現不適應的癥狀，建議及時前往醫院進行檢查和治療，以免錯過最佳治療時機。總之，當小孩出現積食消化不良時，可合理選擇這些食物來輔助改善癥狀。