什么水果糖尿病人能吃問
2025年04月16日 18:36:40
病情描述:
什么水果糖尿病人能吃
醫生回答(1) 答
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糖尿病患者可以選擇低糖或無糖水果,如櫻桃、草莓、柚子等,需注意攝入量,并在醫生或營養師指導下制定飲食計劃。
這些水果富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養物質,對糖尿病患者的健康有益。櫻桃和草莓富含抗氧化劑,有助于降低血糖和改善胰島素敏感性。柚子含有類黃酮等化合物,具有降低血糖和血脂的作用。此外,這些水果的升糖指數相對較低,不會導致血糖急劇上升。
然而,糖尿病患者在食用水果時仍需注意控制攝入量,并根據個人血糖情況合理安排飲食。同時,建議在醫生或營養師的指導下,制定個性化的飲食計劃。
關鍵信息:糖尿病患者可以選擇低糖或無糖的水果,如櫻桃、草莓、柚子等,但需注意控制攝入量,并在醫生或營養師的指導下制定飲食計劃。
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