孕期血糖高的孕婦，選擇水果需要謹(jǐn)慎，以下是一些適合食用的水果：

1.圣女果

屬于低糖水果，含有豐富的維生素C、番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于降低血糖。

2.黃瓜

熱量低，含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于控制血糖。

3.蘋(píng)果

富含果膠，能降低膽固醇，還含有豐富的膳食纖維，對(duì)穩(wěn)定血糖有一定幫助。

4.柚子

含有胰島素成分，能有效降低血糖，同時(shí)柚子還含有大量的維生素C，能增強(qiáng)人體免疫力。

5.獼猴桃

含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)糖代謝，降低血糖。

需要注意的是，即使是適合孕期血糖高的孕婦食用的水果，也應(yīng)適量食用，同時(shí)，還需注意監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食。