玉米糊含有大量營養物質，包括維生素E和亞油酸，可降低膽固醇；還含很多微量元素和礦物質，能美容、預防高血壓和增強抵抗力。

一、玉米糊富含多種營養。其中包含的維生素E具有良好的抗氧化作用，而亞油酸對降低膽固醇有著重要意義。當人體攝入玉米糊后，其中的維生素E能有效對抗自由基對身體細胞的損害，起到一定的保護作用；亞油酸則可以調節血脂代謝，幫助降低血液中膽固醇的水平，從而減少心血管疾病的發生風險。

二、玉米糊中存在豐富的微量元素和礦物質。這些成分使得玉米糊具備了美容的功效，能夠改善肌膚狀態，讓肌膚更加光滑細膩。同時，其在預防高血壓方面也發揮著積極作用，通過調節體內的生理機能，有助于維持血壓的穩定。此外，還可以增強人體的抵抗力，使身體更能抵御外界病菌等的侵襲，保持健康狀態。

總之，玉米糊因其所含的豐富營養物質而具有多方面的益處，對人體健康有著重要的積極影響。