拉肚子全身乏力可能是由于多種原因引起的，如感染、食物中毒、腸道疾病等。以下是一些建議：

1.補充水分和電解質

拉肚子會導致身體失去大量水分和電解質，因此需要及時補充。可以多喝水或口服補液鹽，以防止脫水和電解質紊亂。

2.飲食調整

在拉肚子期間，應避免食用油膩、辛辣、刺激性食物和高纖維食物，以免加重癥狀。可以選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、雞肉等。

3.注意休息

拉肚子全身乏力時，身體需要更多的休息來恢復體力。應盡量避免劇烈運動和過度勞累，保證充足的睡眠。

4.藥物治療

如果拉肚子癥狀嚴重，可以使用藥物治療，如蒙脫石散、黃連素等。如果全身乏力癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如高熱、嘔吐、腹痛等，應及時就醫。

需要注意的是，以上建議僅供參考，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，在使用藥物治療時，應按照醫生的建議使用，避免自行用藥。