新生兒腸脹氣可通過多種方法緩解，包括物理治療、藥物治療以及調整生活習慣。

一、物理治療：

1.家長可以用熱毛巾敷在新生兒腸胃部位，這樣能有效去除腸胃內的冷空氣，對改善腸脹氣效果明顯。

2.還可選擇適當按摩腹部，比如每次按摩5到10分鐘，能促進腸胃蠕動，有助于氣體排出，在一定程度上能改善癥狀。

二、藥物治療：

1.若新生兒腸脹氣是因腸胃菌群環境失調引起，應適當服用益生菌進行調理。

2.如果是因感染導致，可在醫生指導下選擇抗生素藥物加以控制，能有效改善炎癥反應對腸道的刺激，有利于腸道黏膜發揮正常功能。

三、調整生活習慣：

家長平時要注意不能給新生兒喂涼的奶粉，以免對腸道造成刺激，而且要嚴格控制喂食速度，不能太快。

總之，當新生兒出現腸脹氣時，可以綜合運用這些方法來緩解癥狀，促進新生兒的健康。同時，家長要密切關注新生兒的情況，如有異常應及時就醫。