做胎心監護前需注意衣著寬松、選擇胎動頻繁時段、避免空腹和刺激性食物、休息30分鐘、排空膀胱，告知醫生詳細信息，配合醫生保持正確體位。

1.衣著

穿著寬松、舒適的衣服，便于暴露腹部。

2.時間

選擇寶寶胎動較為頻繁的時間段進行監護，通常在28周后進行。

3.飲食

無需空腹，但避免食用過于油膩或刺激性食物。

4.休息

在監護前最好休息30分鐘左右，以確保自身狀態良好。

5.排空膀胱

膀胱充盈會影響胎心的位置，因此需要排空膀胱。

6.告知醫生

向醫生提供詳細的孕期信息，包括既往病史、本次妊娠情況等。

7.配合醫生

在監護過程中，應按照醫生的指導保持正確的體位，盡量放松身體，以確保監護結果的準確性。

總之，做胎心監護前需要做好充分的準備，以確保監護過程順利進行，同時也能及時發現胎兒的異常情況。如果對胎心監護有任何疑問，應及時與醫生溝通。