早上空腹一般不宜吃榴蓮，主要有以下幾方面原因：

一、胃部不適：早上空腹吃榴蓮，會促使胃黏膜分泌增多，進(jìn)而容易出現(xiàn)燒心、反酸等癥狀。這是因為榴蓮含有大量的糖分和熱量。

二、便秘：由于榴蓮屬于溫性水果，空腹食用后，榴蓮會吸收腸道內(nèi)水分并膨脹，從而可能導(dǎo)致排便困難，甚至出現(xiàn)腸梗阻等情況。

三、心臟疾病：如果長期在早上空腹吃榴蓮，可能引發(fā)心臟疾病。因為榴蓮中富含大量的鉀離子，空腹時吃榴蓮會使鉀離子吸收較多，可能導(dǎo)致心律失常等癥狀。此外，對于糖尿病患者而言，早上空腹吃榴蓮會加重其癥狀。

因此，建議平時早上起床后先補水，早餐應(yīng)以稀飯為主，或者也可以選擇吃饅頭、雞蛋或喝牛奶等，這樣可以補充身體所需的能量。

早上空腹吃榴蓮可能帶來胃部不適、便秘和心臟疾病風(fēng)險，糖尿病患者尤需注意，而早餐可選擇補水及一些常規(guī)食物來補充能量。