哺乳期不可以吃減肥產品，否則可能影響寶寶健康、媽媽身體恢復和乳汁分泌，哺乳期媽媽想減肥，應在醫生或營養師指導下進行。

1.影響寶寶健康

減肥產品可能會通過母乳傳遞給寶寶，影響寶寶的健康。例如，某些減肥產品可能含有咖啡因、利尿劑等成分，這些成分可能會對寶寶的神經系統、心血管系統等造成不良影響。

2.影響媽媽身體恢復

哺乳期是媽媽身體恢復的重要時期，需要充足的營養和能量來支持身體的恢復。如果媽媽吃減肥產品，可能會導致營養攝入不足，影響身體恢復。

3.影響乳汁分泌

減肥產品可能會影響媽媽的內分泌系統，導致乳汁分泌減少。這會影響寶寶的營養攝入，對寶寶的健康成長不利。

因此，哺乳期媽媽應該選擇健康的生活方式來減肥，如合理飲食、適量運動等。如果媽媽想要減肥，應該在醫生或營養師的指導下進行，以確保減肥的安全和有效性。