火龍果是涼性水果。

中醫認為火龍果性質寒涼，屬于涼性水果這一類別。

火龍果具有諸多特性和功效：

一、汁水和纖維素豐富。這使其具有清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便的作用，能幫助清除體內毒素、垃圾以及多余脂肪，進而實現排毒養顏、清宿便、減肥瘦身的效果。

1.清熱解毒：能夠緩解體內的燥熱和火氣。

2.利尿消腫：促進尿液排出，減輕身體浮腫。

3.潤腸通便：讓腸道保持通暢，有利于廢物排出。

二、含有鐵元素。可以起到補血的作用，有助于預防缺鐵性貧血。

三、含有花青素。具有抗氧化的功效，能夠保護心腦血管健康，同時也能美容養顏、延緩衰老。

不過，食用火龍果也需注意，不宜過量，否則容易引發腸胃不適，應根據自身實際情況適量食用。

總之，火龍果有其獨特的性質和多種功效，但食用時要適度，以確保既獲得其益處又避免可能帶來的不適。