分娩后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間并不固定，與身體素質(zhì)、精神因素、喂養(yǎng)方式等都有關(guān)，通常在產(chǎn)后3至12個(gè)月。

一、產(chǎn)褥期：女性分娩后進(jìn)入產(chǎn)褥期，即坐月子，時(shí)間為產(chǎn)后42至56天。產(chǎn)褥期結(jié)束后進(jìn)入哺乳期。

二、哺乳期影響：哺乳期泌乳素升高，對(duì)卵巢排卵有抑制作用。

1.人工喂養(yǎng)：產(chǎn)后人工喂養(yǎng)嬰兒的女性，可能產(chǎn)后兩個(gè)多月來(lái)月經(jīng)。

2.混合喂養(yǎng)：混合喂養(yǎng)嬰兒的女性，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間相對(duì)推遲，大約產(chǎn)后3至6個(gè)月。

3.純母乳喂養(yǎng)：純母乳喂養(yǎng)嬰兒的女性，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間約為產(chǎn)后6個(gè)月甚至1年。

產(chǎn)婦在哺乳期間要注意以下方面：注意個(gè)人衛(wèi)生以避免感染；產(chǎn)后一個(gè)月禁止同房；飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃辛辣、刺激、生冷食物；生活要規(guī)律，避免勞累。

總之，分娩后月經(jīng)恢復(fù)情況因人而異，產(chǎn)婦在哺乳期要做好各方面護(hù)理。