產(chǎn)后坐月子一般需42天。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都倡導(dǎo)女性通過坐月子來調(diào)養(yǎng)身體，42天的坐月子時長通常能讓身體回歸到正常未孕狀態(tài)。

一、坐月子期間產(chǎn)婦的狀況：

1.身體較為虛弱。

2.胃腸功能也相對較弱。

二、飲食方面：

1.要清淡、易消化，可多進(jìn)食小米粥、雞蛋羹等食物，既能補充所需營養(yǎng)，又能減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

2.還應(yīng)注重飲食均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，像蘋果、香蕉、菠菜、芹菜等，可促進(jìn)胃腸道蠕動，利于排便。

三、其他方面：

1.產(chǎn)婦要注意休息，可適當(dāng)下床活動，但需做好保暖，防止著涼。

2.在產(chǎn)后42天之后，建議產(chǎn)婦前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查彩超以及婦科檢查，以了解產(chǎn)后身體的恢復(fù)情況。

總之，坐月子對于產(chǎn)婦十分重要，在這期間要從各個方面做好調(diào)理，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。