坐月子發(fā)燒38°C時(shí)，可采取物理降溫、多喝水、注意休息、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方法退燒，同時(shí)要注意保暖，保持室內(nèi)空氣流通，暫停哺乳。

1.物理降溫

用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼。

2.多喝水

多喝水可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱。

3.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累。

4.調(diào)整飲食

飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩的食物。

5.及時(shí)就醫(yī)

如果發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便查明病因并進(jìn)行治療。

需要注意的是，坐月子期間身體較為虛弱，應(yīng)注意保暖，避免著涼。同時(shí)，要保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)。如果是由于感染引起的發(fā)燒，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素進(jìn)行治療。此外，在治療期間應(yīng)暫停哺乳，以免藥物通過乳汁對嬰兒造成影響。