小葉增生在飲食方面存在諸多禁忌，包括含激素類的食物、咖啡和巧克力、煙酒類、辛辣刺激和油膩的食物等。

一、含激素的食物：乳腺小葉增生通常是因體內雌激素水平較高所致，所以建議患者避免食用含激素類的食物或藥物，比如用激素喂養的雞肉、牛肉等。

二、咖啡和巧克力：這類食物中含有較多黃嘌呤，會使病情加重，患者應盡量減少食用。

三、煙酒類：吸煙和飲酒不僅會加重病情，還是導致女性乳腺癌發病率上升的因素之一，因此建議盡早戒煙戒酒。

四、辛辣刺激和油膩的食物：像蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物應少吃。油炸和高脂肪食物也要控制攝入量，否則會刺激病情，可多食用新鮮蔬菜和水果。患有小葉增生應尋求正確的治療方法，尤其要注重科學安排飲食結構，身體若有不適需及時到醫院檢查。

本文主要闡述了小葉增生的飲食禁忌，包括含激素食物、咖啡巧克力、煙酒、辛辣油膩食物等，同時強調要正確治療和合理安排飲食，身體不適及時就醫。