乳腺導管擴張需要及時就醫、定期復查、保持健康生活方式、注意心理調適、注意個人衛生、避免刺激、母乳喂養和定期體檢。

1.就醫治療

一旦發現乳腺導管擴張，應及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。

2.定期復查

治療后需要定期復查，以監測病情的變化。

3.健康生活方式

保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少吸煙和飲酒等。

4.心理調適

乳腺導管擴張可能會給患者帶來心理壓力，應注意心理調適，保持積極樂觀的心態。

5.注意個人衛生

保持乳房清潔，避免感染。

6.避免刺激

避免使用含有激素的化妝品和藥物，避免乳房受到過度刺激。

7.母乳喂養

母乳喂養對乳腺健康有一定的益處，建議產婦進行母乳喂養。

8.定期體檢

女性應定期進行乳腺體檢，以便早發現、早診斷、早治療。

總之，乳腺導管擴張需要引起重視，患者應積極配合醫生的治療，同時注意生活方式的調整和心理調適，以提高生活質量。