寶寶咳嗽有痰流鼻涕可通過以下方法有效治療：

一、多喝白開水。多喝白開水有諸多好處，首先能稀釋黏液，讓痰液更易咳出，還可滋潤干燥發癢的喉嚨。其次，能改善血液循環，促使體內代謝產生的廢物或毒素迅速排出，減少對呼吸道的刺激。

二、使用加濕器增加房間濕度。父母可利用加濕器提高寶寶房間的濕度，讓房間保持濕潤清爽，尤其在夜間，能幫助寶寶呼吸更順暢。同時，每天需用白醋和水清洗加濕器，防止灰塵和細菌積聚。

三、飲食清淡，避免生冷油膩食物。此階段寶寶飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜，可少量食用瘦肉或禽蛋。也可適當吃些蘋果，但不可過量。

四、藥物治療。一般可讓寶寶口服小兒氨酚黃那敏、鹽酸西替利嗪等藥物來緩解流鼻涕癥狀。咳嗽時也可進行霧化，用藥需遵醫囑，咳嗽痰多可口服氨溴特羅或鹽酸氨溴索來止咳化痰。

總之，當寶寶出現咳嗽有痰流鼻涕時，可綜合采取以上多種方法進行治療，以促進寶寶盡快恢復健康。