一個多月的寶寶感冒后可通過以下方法改善癥狀：保暖、服用感冒藥、熱敷、多喝水、保持室內空氣流通。具體如下：

一、保暖：由于一個多月的寶寶感冒多數是因著涼引發，所以家長要依據天氣狀況給寶寶穿上適宜的衣物來做好保暖工作，這樣能減少冷空氣對寶寶的刺激。

二、服用感冒藥：倘若感冒癥狀比較顯著，家長可在醫生指導下使用安全的感冒藥物進行醫治，比如小兒豉翹清熱顆粒。

三、熱敷：要是寶寶有鼻塞情況，家長可以用溫水給寶寶進行熱敷，使鼻腔內的血液得以順暢流通，進而達到緩解癥狀的目的。

四、多喝水：家長需要給寶寶適當補充水分，以此來緩解感冒癥狀。

五、保持室內空氣流通：要多開窗通風，務必保持室內空氣的良好流通，這對寶寶的恢復是很有利的。

總之，當一個多月的寶寶感冒時，家長可綜合運用這些方法來幫助寶寶緩解癥狀，促進康復，但要注意方法的正確使用和在必要時尋求醫生的幫助。